Capacitación continua: kines de AES se forman en MEP

Nuestros increíbles kinesiólogos Flores Facundo y Varengo Irina fueron parte de un proceso para fortalecer sus habilidades terapéuticas al completar con éxito el curso de Microelectrólisis Percutánea (MEP). La participación activa de estos profesionales de la salud en el curso resalta su compromiso con la excelencia y el constante mejoramiento de las opciones terapéuticas ofrecidas…

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TEAMWORK: Nutrición y rehabilitación en lesiones deportivas

En Amaya Espacio de Salud estamos en constante movimiento y siempre en busca de la innovación por eso nos enorgullece presentar nuestra nueva cápsulas de contenido interdisciplinario, diseñada para brindar a nuestros pacientes y seguidores una experiencia única en la búsqueda de una vida más saludable y equilibrada. La primera entrega de esta serie conecta…

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¡Sumate al Desafío #AmayaHealthyHacks!

Queremos conocerte más, saber qué es lo que te mantiene plena/o, cuáles son tus trucos para conseguir bienestar…Queremos sentirnos inspirados por lo que más te mueve! Por eso inventamos el #HealthyHacks Challenge! ¿De qué se trata? Compartinos todo lo que que te ayuda a mantenerte motivado/a, con pilas y energía. Pueden ser recetas, momentos deportivos,…

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Higiene del sueño: qué hábitos incorporar para mejorar la calidad del descanso

Dificultad para conciliar el sueño, sueño entrecortado, disminución en la cantidad y calidad del sueño son algunos síntomas frecuentes que pueden traer los pacientes a la consulta. A su vez, la falta de sueño y el mal dormir acarrean complicaciones asociadas como irritabilidad, disminución del rendimiento, fallas de memoria, fatiga, etc. La psicóloga Macarena Navarro…

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Sacate la duda, todo lo que necesitás saber sobre Rafting

Para los amantes de la adrenalina y de los deportes acuáticos vamos a describir el rafting no solo como actividad turística o recreativa si no como deporte de competencia. Además te presentamos a Argentina Rafting, líder en experiencias con este deporte en Mendoza. Este es un deporte muy popular en nuestra provincia, puede ser practicado…

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Amaya Club: la tarjeta de beneficios que te ayuda a cuidar tu bienestar

¡Te damos la bienvenida a Amaya Club, la nueva tarjeta de beneficios para los pacientes del espacio! Estamos felices de anunciar que hemos reunido a una impresionante lista de empresas de diferentes rubros que contribuyen al bienestar de nuestros pacientes. Con la tarjeta Amaya Club, nuestros pacientes tienen acceso a una amplia variedad de promociones…

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Test del sudor: cuánto líquido necesitás para no desidratarte

¿Tenés idea cuánto liquido perdés en los entrenamientos de resistencia o de largas distancias? Para que conozcas esta información y puedas optimizar tu rendimiento nuestra médica deportóloga te cuenta que se debe calcular el aporte de líquido necesario de acuerdo con el tiempo de entrenamiento, la temperatura, la humedad y el esfuerzo. Para realizar los…

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«Movimiento No Dieta», comer por placer

Los seres humanos somos muy particulares, con tal de llegar a un “ideal”, obvianos el PLACER por no comer. El hambre no puede ser la solución, el hambre es una problemática social. Las personas comemos nutrientes y sentidos, si ingerimos un chocolate podemos decir que nos aporta un 50% nutrientes, entre ellos la pasta de…

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Semana ATR

¿Necesitás rehabilitarte y hacer Fisioterapia? En Amaya Espacio de Salud le ponemos onda para motivarte en tu recuperación y por eso tenemos un desafío especial para vos. Lo más interesante…. no solo vas a mejorar tu rendimiento si no que viene con premio 😉 Te invitamos a participar de la Semana ATR, todas las últimas…

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