Salvando vidas: la importancia del día mundial de prevención al suicidio

Día Mundial de Prevención al Suicidio
Autora: Lic. en Piscología Macarena Navarro

Según la OMS, se estima que cerca de 800.000 personas se suicidan cada año. En Argentina es la segunda causa de muerte de jóvenes de 15 a 29 años y la décima a nivel mundial. 

¿Cómo prevenir y contribuir a esta causa?

Informándonos con conciencia.

No repitiendo creencias equivocadas ni mitos asociados tales cómo: “El que dice o amenaza con que se va a matar no lo hace” “Cuando una persona da señales de mejoría o sobrevive a un intento de suicidio, está fuera de peligro” 

Ejercitando más la empatía y evitando juzgar a quienes padecen problemáticas de salud mental. 

¿Cómo aportamos estando en comunidad?

Pero por sobre todas las cosas el suicidio se puede prevenir HABLANDO DEL TEMA. 

Más allá de las acciones que se puedan tomar a nivel profesional desde los ámbitos privados o públicos pante la problemática, una prevención del suicidio efectiva solo será posible si tomamos conciencia y nos comprometemos como sociedad. Todos formamos parte de comunidades, y en cada una de ellas puede haber alguna persona sufriendo y que necesita ayuda. Si conoces a alguien que ha manifestado deseos de no vivir más: no mires para un costado, no lo minimices, no des por sentado que es solo un llamado de atención. 

¿Cómo podemos proseguir si detectamos una situación de intento de suicidio?

Acércate y preguntá, recordá que escuchar también es un modo de acompañar. No la dejes sola, mostrale tu apoyo y comunicate con alguna persona de referencia de su entorno cercano. Sugerirle también la búsqueda de atención especializada y si la persona no supiese a dónde acudir podés acompañarlo hasta el centro de salud más cercano. 

En Argentina existe tambien el centro de asistencia al suicida, una ong dedicada a la prevención del suicidio que cuenta con una línea gratuita de atención telefónica ( 0800-345-1435) a la cuál se puede llamar desde todo el país. 

Recordá: no estás solo y nunca es demasiado tarde para pedir ayuda.

Si necesitás un turno con nuestra psicóloga Macarena Navarro, contactanos a nuestro WhatsApp: +54 9 2617 03-8615

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